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長時間YouTube睡眠用動画「長時間睡眠用BGM動画 "やすらぎの空間" 神経過敏を鎮めるリラクゼーション音楽」 深い睡眠のためのリラックス効果とマインドフルネスへ。 youtube.com/watch?v=tfqB5O… #ASMR #睡眠音楽 #睡眠動画 #鬱病 #不眠 #長時間睡眠音楽

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平松康一 zali @睡眠とメンタルヘルスの音楽家@zali_gani

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