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山を数十、数百キロ走っている人らの中には「アルコールが燃料」と豪語する人も結構いたりして、体内のエネルギー回路をさらに追い込んでいく人も普通にいます。競技前日に深酒したのならともかく、トレーニング後に酒飲んで無駄になるようなことはロング層やってる人間として無いなと実感してます。

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すずのねね@suzupiano_10

みんなのコメント

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長距離走は速筋を中心とした太い筋肉を必要としません。瞬発力が求められる競技と同一視しないでください。

ルパン3世⊿@PLASMA名古屋②大阪②@rupazo

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というか、ゴールした後の酒ほどうまいものはないです。マラソンのチームに入っていますが、ゴール後にみんなで風呂入って酒が当たり前です。マラソン完走後に常任の数倍レベルでみんな飲みますが翌日残らずケロッとしています。鍛え抜いた身体ってそんなものです。100Kmのレースでも同様です。

すずのねね@suzupiano_10

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