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朝RUN11.8km(129.2/173) 46日継続 【ゆっくりでも】 距離を稼ぎたい 夏場の走り込みは秋冬の大会の記録に直結する 縄跳びと筋トレもやってみた 今後続けられるかな、、、 今日もカメの歩みで🐢 次は9/1(日) #泉南オープンウォータースイム3㎞ 【岸和田城RC土曜日朝7時】 #岸和田城RC pic.twitter.com/MCXhdaJEmC
メニューを開く朝RUN11.8km(129.2/173) 46日継続 【ゆっくりでも】 距離を稼ぎたい 夏場の走り込みは秋冬の大会の記録に直結する 縄跳びと筋トレもやってみた 今後続けられるかな、、、 今日もカメの歩みで🐢 次は9/1(日) #泉南オープンウォータースイム3㎞ 【岸和田城RC土曜日朝7時】 #岸和田城RC pic.twitter.com/MCXhdaJEmC
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