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プッシュアップチャレンジ「ぽ」 21日目 21:20実施 83回 何かを続けるのに大事な三つの三… まずは三日やれ！ 三週間やれば効果を感じる！ 三ヶ月やれば習慣化する！ 昔、誰かが言ってた名セリフだと思う… 尾丸ポルカ「ぽ」 youtu.be/TGJ9-1LWFtE?si… #ポルカおるか #100日チャレンジ #筋トレ
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学校の前の木に雷が落ちたと思ったら友達がウッキウキでえぐい動画持ってきた
胚珠の漢字を間違えて100点逃した奴の末路
最近、熱中症対策としてネッククーラーをおすすめされたんだけど、長い間ひんやりし続けて、結露もなくて不思議だな...と思い調べたら、なんと「PCM」というNASAが宇宙飛行士を急激な温度変化から守るために開発した素材を使っているんだって！こうやって宇宙開発が日常に役立っているんだね...！🧑🚀❄️
今日は鶏ムネ肉のにんにく醤油漬けパン粉揚げ定食を食べました。おいしかったです。
浜松駅、最新の状況です 駅外まで列が伸びています
【快眠の秘訣】寝るときのエアコン「温度」と「タイマー」の正解は？ news.livedoor.com/article/detail… 睡眠中の快適な室温は脳と体で違い、脳が23℃前後、体は26℃前後。そのため、エアコンの設定温度は、間の24～25℃がよいそう。また、エアコンのタイマーは「朝までつけっぱなし」がよいという。
沈下橋で喋ったおばあちゃん 後ろ姿撮っていいですかー？って聞いたらいいよー！楽しんでなー！って颯爽と走り出した
玄関前にコウモリの赤ちゃん落ちてた…暑すぎたんだろう。水あげて自然のある場所に放した。可愛かった。
東京メトロ表参道駅の青山学院方面改札前に、『美的』9月号の巨大駅貼り広告が出現！ 表紙を飾る #永野芽郁 さんのすべすべ美肌に注目です♡ 期間：7月22日（月）～７月28日（日） *本件に関する駅係員へのお問い合わせはご遠慮ください @mei_nagano0924
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