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与野公園でのラジオ体操に参加した後、久々の朝ラン11キロ ルートを変えて、日陰の高速脇を南下、お世話になってる浦和市場前まで走りました それでも30℃の酷暑できつかった 継続は力なりなので、週一は何とかがんばります #さいたま市 #ランニング pic.twitter.com/C4IRcRJJv9

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井原ゆたか@iharayutaka1983

みんなのコメント

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おつかれさまです!🫡 熱中症にお気をつけて頑張ってください!

岡田修平 / OKADA SHUHEI@rocket_EE_okada

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こんばんは、日に焼けましたね~🤭

ピーツー@K917yeFm6P2wrv3

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