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@1 夕食はりんご丸ごと皮ごと1個にブラックコーヒー(天然塩、イヌリン入り) で、ちょうど良かった (食物繊維がもうちょい) アドバイスをお伝えします。07月22日のあすけん健康度は78点です。 #あすけん app.adjust.com/11r99711 pic.twitter.com/6nb1PDXvEG

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まりえ@mariee_2020

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