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こないだ熱中症でぶっ倒れてから、マジック活動やレザークラフトは一時中断していますが、何とか筋トレ(スクワット)だけは続けようと奮闘しております。(;^_^A 今は30-40-40を維持。しばらくこの負荷でいこうかな。 #マジシャンズ筋トレ部

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みさわみき@モカありがとう🌈@fortune_misawa

みんなのコメント

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本当に継続できて凄いです…! トレーニング後の栄養補給も是非してください✨

マジシャンサスケ(神戸No.1マルチパフォーマー)@magic_sasuke

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