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貧血からの低酸素症は 血液中の赤血球にヘモグロビンが 不足していますね😨 貧血と言えばレバーですがなかなか頻繁に食べるのも難しいので アーモンドフィッシュ(カタクチイワシ) と乳製品で鉄分の吸収を補うのが いいですよ、カルシウムも一緒にとれて骨粗鬆症(こつそしょうしょう)予防にも️⭕️ pic.twitter.com/0KIP4WMv4m

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E.えるりっく🇯🇵☮️🤖🌸🍑🦍🪽🐶🌰💎@Avelhide

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たろっぷ姫焼き鳥好きだから焼き鳥の肝もいいんじゃないですか?🤗今度勧めてみます✌️🤗

よっちゃん@yotchan1588894

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