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昨日から ずーっと、しめつけ頭痛 寝てないとお腹も痛いし (生理痛) 今年の誕生日は 寝て過ごすことになるな。 予測はしてたけど。 配信くらいはできたらいいなぁ #緊張型頭痛 #pms #記録

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あやのん@IestJn

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