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【湧泉のツボのすすめ】湧泉のツボは足の裏、足の指が終わる根本部分にあります。ここを刺激すると疲労回復や睡眠の質向上に効果があります。足を曲げた時に最もくぼむ部分を指で押し、3〜5分間マッサージしてください。体の疲れを感じたときにお試しください!#健康 #ツボ押し #疲労回復 pic.twitter.com/mTMEzMXltJ

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サクマ整骨院@sYC8l9KZAR94mNT

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