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#ぱんだ2号の家ごはんぱんだまんヘルシーランチ(*´∀｀)✨ かも～なんか焦点あってないな鶏胸肉をアイラップに入れて塩胡椒お湯を沸かした鍋の火を止めてドボン、蓋をして一時間くらい放置でサラダチキンみたいの出来上がり温度計がないのであまり攻めた低温調理にはならないくらいでひとつ pic.twitter.com/AdXntsiDNS

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つたはし@ぱんだ@tuta6262

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7月23日(火) 21:42

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