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ベンチプレス180kg5回 MAX150kgだったからかなり補助してもらってるんだけどさ。 限界を超える重さを持てば限界値が上がっていきます。 例えば毎回120kgでやってて125kg持ったら重いけど180kg持った後の125kgはめちゃくちゃ軽く感じる。 ・重りに慣れる ・神経系を強くする… pic.twitter.com/ODvzARNbYv
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取り急ぎ、無課金おじさんのコスプレミラプリで今日の零式頑張ります
うわー(笑)
よく掲載できたな
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最近酷い顔のピグレットが出回りすぎてるから、俺が可愛いの投稿する
撮影可能エリアもあったけど唯一撮った写真がこれ。 いい空間でしたよ
岐阜駅にあったおにぎりの広告、どことなく歴代将軍感ある
【パリ五輪】競泳米代表シェーン・カサスの脇腹に日本語タトゥー「不名誉より死」 news.livedoor.com/article/detail… 映画「キングコング 髑髏島の巨神」に登場する言葉。カサスはこれまで世界選手権で4回メダルを獲得した有力選手で、瀬戸大也も予選を通過した男子200m個人メドレーの準決勝に登場する予定。
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