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# は暑さの影響を受けて疲労します そんな時は… ①#エアコン#室温調節 ②洋服で #体温調節 ③普段より多めの #水分補給 ④目を閉じて #リラックス ⑤おでこやまぶたを冷たいタオルで冷やす 夏は暑さの影響で思っている以上に体力を消耗します。 疲れたら無理せずしっかり #休息 を!! pic.twitter.com/wkH9cd7KKm

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岡﨑コウジ@kojiokazaki1976

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