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今日は張り切ってリハビリの日🏥✨ メニューもハードになっている〜 両足の爪先立ちもかなり大変なんだけど、今日は左足だけで爪先立ちしてみてと🦵ほんのちょっぴり上がった‼️まぢか‼️今まで全く上がらなかったのに…バレないように小さくガッツポーズଘ(੭ˊ꒳ˋ)੭✧ #ロードバイク復帰までの道のり
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えらい。土日仕事の方もえらい。
大阪駅で運転打ち切りになったサンライズ号、列車ホテル実施中。
くだらなくて好き
宮崎で6弱の地震起きてるけど、ヒカキンさんが「1日」に大発表したら「1週間」以内に大地震が起こってる😱😱
水の買い占めヤバい。みんな落ち着こう。水道水を今のうちに貯めとけばいいだけ。日頃から備えとこうよ。 #水売り切れ #南海トラフ
何度でも言いますが、雲は地震の前兆にはなりません。巷で「地震雲」と呼ばれることの多い雲は全て気象学で説明できる子たちで、雲の見た目から地震の影響等を判断するのは不可能です。地震が不安なら日頃からの備えを確認しましょう。雲は愛でましょう。mri-jma.go.jp/Dep/typ/araki/…
キッチンから笑い声聞こえるから何事かと思ったら古代の玉ねぎが発掘された
南海トラフ地震の想定図ガチでえぐい 対策にしすぎは無いので早めの対策を
#災害時ライフハック サッポロ一番って実は水だけで作れる 乾麺を水450ccに浸して25分くらい置くと麺がもどる おまけに付属の粉末スープは水に溶けるようになってるのでスープも旨い 水さえあれば食料になるので災害時のライフハックとしてどこかで役に立てば…
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