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🥢フィッシュバーガー🍔 🥢ポテト🍟 🥢アイスウーロン茶🧊 通院の帰りにモスバーガーで晩御飯。 今日のあすけんは78点。カロリー内に収めました。また塩分が多い。 今日は血圧も良い値だったし、帰りの特急ですぐ座れたし、よき日だった。 写真は撮り忘れてなし。 #ありのままの晩ごはん

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オカダケイコ@okakeisan

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スマホの歩数反映させたら88点に上がりました。ちょっとした工夫で点数あがるのが楽しい😄

オカダケイコ@okakeisan

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