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木曜は総合の日!今回のグラップリングスパーリング&MMAクラスでは、Zガード抵抗する相手の足をいただいちゃう極め技を習った後で、各種のスパーリングで日頃の成果を果敢に実践しました。 #札幌総合格闘技ジム #パワーオブドリームジム pic.twitter.com/dDDl4Mo84l

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