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プリズナートレーニング142回目 ストレートレッグレイズ30回 ハーフハンドスタンドプッシュアップ16回 マウンテンクライマー70回 カーフレイズ40回 明日はスクワットやりたい🏋️‍♀️ #白銀聖騎士団筋トレ部

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かりん団員【おすわり係】@passionndd

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