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#フード懸賞レシピ #フード懸賞仕込み 『牛ももの低温調理』 材料 ①牛もも肉 塊 400g ②塩麹 大匙1 ※1 ③黒胡椒 小匙1 ④水 適量 ⑤サラダ油 小匙1 調理手順 ❶①〜③を「アイラップ」に入れて揉み込み15分以上漬け込む ❷電気圧力鍋の内鍋に④を入れて(低温調理 55℃ 3h10m)で掛ける… pic.twitter.com/Sl06tom8On

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フード懸賞🍔【since2022.06】@kazuhiro_0516

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