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今日はコレ。9時頃やったけど既に筋肉痛きてる💪 #いたふし運動部 youtu.be/ZPAVv2oA9dU?si…

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辰見コウ※移住先固ツイ@kou1146

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筋肉痛が結構やばいのでストレッチだけ(どんだけ運動不足やねん) #いたふし運動部 youtu.be/8SGo0BeJd1Q?si…

辰見コウ※移住先固ツイ@kou1146

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