ポスト
ドリル(反復)は、 技をカラダに記憶させる 重要な練習です。 繰り返すことで、 リズム、スピード、 スタミナも養われます。 無理のない回数から 始めていきましょう! 気がついたら、 楽しく繰り返せるようになります。 #札幌柔術 #札幌護身術 #札幌格闘技 pic.twitter.com/K3VfR9HfOE
メニューを開くドリル(反復)は、 技をカラダに記憶させる 重要な練習です。 繰り返すことで、 リズム、スピード、 スタミナも養われます。 無理のない回数から 始めていきましょう! 気がついたら、 楽しく繰り返せるようになります。 #札幌柔術 #札幌護身術 #札幌格闘技 pic.twitter.com/K3VfR9HfOE
メニューを開く