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今日の朝ごはん ・わかめ きゅうり えのきの酢の物 ・ピーマンのお浸し ・玉子焼き ・ミニトマト ・十六穀米ごはん ・牛乳 日中だけじゃなく夜も暑さが続くので、おかずの作り置きはできませぬ。 食中毒が怖いんじゃあああぁぁ!! #おうちごはん #自炊生活記録 #塩分制限食 #牛乳を飲もう pic.twitter.com/gC5asItZeN

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な ぎ さ@WanWan1Wanko

みんなのコメント

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(´・ω・`) これだけクソ暑いんだもの、冷蔵庫を過信するのは禁物だぜよ

な ぎ さ@WanWan1Wanko

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