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キュウリ、いつのまにか水分ばかりで栄養がない扱いをされているけれど、しっかり栄養豊富なのですね。 あの風味はダテじゃない。 x.com/PyVSevenLucky/…

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Saba@チョウザメと新規就農@PyVSevenLucky

きゅうりは栄養がないって言われるけど… 実は100キロカロリーあたり •カリウム…1400mg(ナスの約1.4倍) •ビタミンK…240μg(レタスとほぼ同等 ※土耕栽培) •ビタミンC…100mg(トマトの約1.26倍) •食物繊維…7.9g(キャベツとほぼ同等) としっかりあります きゅうりは『Least calorific… pic.twitter.com/rahIcSOeD0

Dihydrogen Monoxide The 3rd🍥@Dihydro63001482

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