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昨日の晩御飯 長芋とピーマンのテリテリ炒め、ひまわりの種入り。 豆板醤を少し入れてピリ辛にしたよ。 あとご飯と味噌汁ときゅうりの糠漬け。 #organic #vegetarian #オーガニックベジタリアン #自然栽培 pic.twitter.com/icdWs9iDNT

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空余暇@sorayoka100

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