ポスト

02 @ 東スポーツセンター 合計距離: 3400 m --- ドリル, 100 x 3 2set↓ ==== Pull, 200 x 2 3'20" Free, 100 x 4 1'30" Kick, 50 x 4 0'55" ==== IMO, 25 x 8 x 3 BuBaBr Free, 50 x 4, 1'30", Hard IM, 100 x 1, Hard Free, 200 x 1, ダウン --- via #SwimNote

メニューを開く

新澤 琢@ShinzawaTaku

みんなのコメント

メニューを開く

暑さに負けてたけど、事前に決めたメニューは変更せずにこなしたのでよしとしよう。

新澤 琢@ShinzawaTaku

人気ポスト

もっと見る
Yahoo!リアルタイム検索アプリ