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夕飯は回転寿司!茶碗蒸し→エビ1巻→マグロ1巻→ホタテ1巻→つぶ貝2巻→カキフライ→タコの唐揚げ!血糖あまり上がらず済んだ✌️最初に茶碗蒸しを食べるのがミソです。夕飯前に食べたアイスの方が血糖上がった😂 #後期ダンピング #膵頭十二指腸切除 #フリースタイルリブレ #リブレ pic.twitter.com/re7sZyJFh0

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ぐでたま🥚血糖コントロール中@gudegude_tama2

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