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恒例の作り置き。今週は日曜日に済ませておいたので朝が楽。蓮根と合挽き肉のきんぴら、冬瓜とスペアリブの煮物、かぼちゃの煮物。夏は冷蔵庫から出したての冷たいかぼちゃの煮物を食べるのが好き。手羽先のスパイス炒めを足して昨日のお夕飯は充実。今週も健やかに。 #ほいくごはん pic.twitter.com/yqqmnD7vEa

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しずさんち@だんす*ほいく*ごはん@shizusanchi

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