102日目(昨日)。ザバスプロテイン×4(豆乳割)、卵かけラーメン麺、ミスジステーキ300g、ミニトマト、杏仁寒天、コーン、ごはん少し、ハイボール、鳥刺し、クラゲ、梅水晶、春巻き、やきそばパン。1.5万歩以上ウォーキング。緩めだけど、ちゃんとタンパク質中心。また頑張ろう。#ダイエット仲間募集中 https://t.co/u4K2UAuScM

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102日目(昨日)。ザバスプロテイン×4(豆乳割)、卵かけラーメン麺、ミスジステーキ300g、ミニトマト、杏仁寒天、コーン、ごはん少し、ハイボール、鳥刺し、クラゲ、梅水晶、春巻き、やきそばパン。1.5万歩以上ウォーキング。緩めだけど、ちゃんとタンパク質中心。また頑張ろう。
 


ふく(ダイエット垢)

X（旧Twitter）でいま話題のおもしろ画像やネタ動画。102日目(昨日)。ザバスプロテイン×4(豆乳割)、卵かけラーメン麺、ミスジステーキ300g、ミニトマト、杏仁寒天、コーン、ごはん少し、ハイボール、鳥刺し、クラゲ、梅水晶、春巻き、やきそばパン。1.5万歩以上ウォーキング。緩めだけど、ちゃんとタンパク質中心。また頑張ろう。#ダイエット仲間募集中 https://t.co/u4K2UAuScM

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シワを一本一本描いていたら一カ月がたっていました

桜木町で線路にに座り込んでるおじさんいる 駅員さんに何言われても動じないのきゃぱい

賃貸で借主が「塗る」って、汚損だからね。所有者の承諾なく表層をいじってはいけない。

basefood、この前もカビで騒ぎになってなかったかい？ これはどう見ても…

まさかの暴風域に本州は入らず終了しそう 銚子とか暴風域に入る確率90%超えてたんだけどなw

お願いだからウソップの鼻の穴がこっちなのかこっちなのかだけ教えてほしい

すっっっっっっっっっっっっっごいどうでもいいんだけど、奇跡みたいな言葉の気づき

小4の夏期講習のテキストに載っていた応用問題。大人は解けるだろうか。

最近の現場監督はみんなApple Watchつけてるけど、 誰が何と言おうとG-SHOCK派！ 鉄筋にぶつけても、コンクリートに埋もれても壊れないG-SHOCKは最強！  G-SHOCKのSmart Watch買いました。 電話やメールの通知が来るだけで十分！ 充電もソーラーだから一週間ぐらいもつ。 これつけて休み明けもがんばろ

ネパール人「日本人って毎日寿司食べるんでしょ」  日本人「食べないよ」  ネパール人「なんで？」  日本人「じゃあネパール人って毎日ダルバート食べるの？」  ネパール人「食べるよ」  　　　　　　　　　　終 　　　　　　　　制作・著作  　　　　　　　　━━━━━ 　　　　　　　　　ⓃⒽⓀ

USJ、来園客3割増で世界3位　米ディズニー超え視野 nikkei.com/article/DGXZQO…  2023年の世界のテーマパークの来園客数で、ユニバーサル・スタジオ・ジャパン（USJ）が3位に。日本のゲームやアニメ人気がインバウンドを呼び寄せ、年間来園客数は1600万人と前年から3割増えました。

父親から痴漢防止にこれ渡されて死ぬwwwwwwww

今日は本当にすごい回です。  教師の不在。 生徒の成長。 伝染していく熱量。  僕たちは、こういう瞬間を切り取るために、 学園ドラマを作っているのだと思いました。  今夜9時から、生徒たちの投げる豪速球を 受け止めて欲しいです。  全ての人が安全な夜を過ごせますように。 （スタッフ）…

地下鉄でホームとは真逆のドア空いたんだけどwwww

悲報⋆͛📢⋆ 長年親しまれ 熱狂的ファンも多かったチーズおかかが廃盤になります😭 当店の在庫で今月いっぱいもたないくらいです…🥲 食べ納めたい方はお早めに✋  #チーズおかか  #大きなおにぎり   #ﾎｯﾄｼｪﾌ

地下鉄のドアがホーム側じゃない方が開いたんですけど😰こんな間違いあるんかね

火垂るの墓のポスターを明るくしたら隠れているB-29が現れます。 飛んでいる蛍は、実は火垂る焼夷弾だという事が分かります。 戦争は一番ダサいです。

会社に迷い込んだ、レース用の鳩を保護することにした。 鳩教会？にも、元の飼い主にも連絡して、怪我もしてるし飛べもしないから処分してほしいと言われた。 なんか、やはり物として見てるんだなって肌で感じたよ。

わたしには必要ないアドバイスだからだよ🥲絵を描くこと嫌いになりたくないから趣味の範囲でやりたいだけなんだけどな 「面倒くさがって言い訳しててもいいの？」趣味でめんどくさいことは別にしなくていいんだよ〜 勉強した人の方が素晴らしい絵になるのはその通りだと思うけど

マドリードは一晩過ごすだけ。空港近くにある建築家集合体ホテルを教えてもらって予約。 ザハのお部屋を選んだ。 ベッドルームの驚きどころじゃない、バスルームがSF。 なんでカーテンは普通…

たった今、悲しい知らせが…  タツノコには関係ないことだ。 旧竜の子プロダクションを影で支えて きた吉田竜夫氏の奥様が亡くならた。 享年91 以前、竜夫さんのお墓参りをした時に 偶然、お会いしたことがあり、 その時にお話をさせていただいた。 時代が変わり、個人を知る人が少なく…

土砂降りなのに散歩させられている柴犬を見かけてかわいそうにと思っているみなさんには散歩させられているのは飼い主の方だという事実を知っていただきたいと思います  こんなずぶ濡れなのに帰りたくないとか言うんだよ……

同担拒否のFFいたらごめんだけどこれほんとすき

いいかい学生さん、トンカツをな、トンカツを俺に奢ってくれ。

トイレの扉に隠れてこれは流石にビビった

幼い頃に読んだ「ちびくろさんぼ」のホットケーキを再現してみました。 みなさんはこの絵本知ってますか？

イタズラを怒られてる時のウチの子、ホントにクソガキの顔だから見てほしい。

妻と娘を見送りました。来年また来てね、と伝えました。  高速道路の逆走事故が起きてしまいました。 亡くなられた方には心からご冥福をお祈りします。お子様の少しでも早い回復を願います。心情を想うと胸が痛みます。  高速道路の逆走事故についての国の取り組みです。…

台風🌀前にギリギリ朝ん歩🐾間にあった〜😁👍  #コーギー #コーギーのいる暮らし  ＃犬のいる暮らし

気付いてるよ、内緒だけどね。 （再） #漫画が読めるハッシュタグ　#お盆

いい夢みてね。。。❤︎ 🐈‍⬛❤️

これはサラリーマンでも当てはまる

お盆休みの終わりが徐々に迫ってきているので延長しようとするクリリン

【こんなスタッフロールは嫌だ】さりげなくプレイヤーがデバッガー扱いされてる

何回言わせるんだい、という感じですが…傘の持ち方には注意してください。さっきも危ない持ち方をしているおじさんがいました。写真の持ち方は目に当たって危険です。傘は縦に持ちましょう！あるいは折り畳み傘にして、子どもや車椅子、階段下の人の目に当たらないように持ってください。

停電でお困りの方…ライトやスマホで水の入ったペットボトルを照らすと明るさを増すことが出来ます  半透明のスポーツドリンクでも効果的  水に少しだけ牛乳などを入れ濁らせて明るさを増すこともできますが、この際は小さなお子さんなどが誤って口にしないよう注意を www3.nhk.or.jp/news/special/s…

会社の近所のタイ料理屋。ﾀｲ風。

コスプレ写真集開いたら1ページ目”これ ”なの、なかなかだよね⋯笑  本文の文字数が多すぎたのか思ったのと違うかったのか、会場で試し読みしたひとの表情が 😀→😲→🤔→🥳て変わっていく様がすごい面白かったし試し読みした人全員買ってったの嬉しかった〜！！💋

感動の肉と米🍚 食べ放題のおかずやガーリックおにぎりが、普通におかずとしておいしいのが嬉しい✨ この価格やサービスが維持できるなら天下取れるかも

片頭痛が辛くて頭痛外来に行った時の話。 だらだらと長引く頭痛の原因はアレでした。 0/5

アワビ貝ピンバッチ売上の一部を輪島の海女さんの支援に使用させていただいております。輪島の海女さんに現状をお伺いしたところ、ほとんどの海女さんの「オービカネ」（アワビをとる道具）が流されてしまったそうです。少しでもお役に立てればと思っておりますm(__)m　  umihaku.theshop.jp

イカに台風で荒れた故郷見せてる

【調査結果】EDの男性は推計1400万人 20代で2割以上、25年ぶり全国調査で30～40代を上回る news.livedoor.com/article/detail…  1998年の前回調査時から約270万人増え、20歳代では2割以上に上る。専門家は「自分だけが悩んでいると思わず、医師に相談してほしい」と呼びかけている。

オタクくん見てる〜？w 今から夏コミ売上の一部を日本赤十字社能登半島地震災害義援金に寄付しちゃいま〜すw

滋賀学園、霞ヶ浦、主審の方の  優しい世界

昔から何度もリリックで口にしてきたこの「武道館」という言葉。 暗くて寒い無機質の四畳半で過ごしてきた俺が、遂に実現します。  四畳半から武道館。待っちょるよ。  2025/3/6 (木) 開場17:00/開演18:00 日本武道館  最速MIC受付 eplus.jp/gadoro-budokan/…

〜コミケ向かう道中〜  オレ「来年はどうしましょっかねェ」 センセー「うーん、またテスカトリポカ？」 オレ「（テスカトリポカって言えてる！）ま、漫画とか、どうっすかねェェェ？」 センセー「それもいいねぇ」  オレ「マ″ｯ?マ″ｯｯｯ???（えぇ〜ホントっすかぁ〜）」  #田島昭宇の漫画が読みたい

🦁 人気商品・ライオンソフト 🦁  今日くらいの気温だと･･･ かき氷じゃなくて、ソフトクリーム 🍦  ライオン・カステラが3頭も乗ってる！  ／ ショップ前広場にて販売中 🐾 ＼  fujisafari.co.jp/?utm_source=tw…

『弱い人を助け、互いに助け合って生きることを教える、それが教育だと思うのです。そして学歴が高いとか、偏差値が高いとかは人の優秀性を決める基準にはならないと、私は教育する人に言いたいですね。』  2006年に私が行ったインタビューで、教育に関して中村医師が語った言葉です。  監督　谷津賢二

糸目は裏切るってばあちゃんが言ってた（1/4） #漫画が読めるハッシュタグ

最下位球団から首位に身売りしたクソガキ  #chibalotte

水星付近の魔女ってなんやねんwww

魔導士がいそうなミュンヘンの図書館

JAL 8/17 沖縄那覇⇒羽田 午前2時半から30分間隔で飛ばすの草 本気を見ちゃった

自分のものには名前を書きましょうね

《店名》紅鶴（東京）  ☆浅草で人気の3段エッグベネディクトパンケーキ ☆焼きたてふわしゅわのパンケーキにベーコンエッグを乗せてハチミツとオランデーズソースをかけた究極の逸品！ ☆浅草で食事系パンケーキ食べるなら絶対ここ。

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シワを一本一本描いていたら一カ月がたっていました

桜木町で線路にに座り込んでるおじさんいる駅員さんに何言われても動じないのきゃぱい

賃貸で借主が「塗る」って、汚損だからね。所有者の承諾なく表層をいじってはいけない。

basefood、この前もカビで騒ぎになってなかったかい？これはどう見ても…

まさかの暴風域に本州は入らず終了しそう銚子とか暴風域に入る確率90%超えてたんだけどなw

お願いだからウソップの鼻の穴がこっちなのかこっちなのかだけ教えてほしい

すっっっっっっっっっっっっっごいどうでもいいんだけど、奇跡みたいな言葉の気づき

小4の夏期講習のテキストに載っていた応用問題。大人は解けるだろうか。

え雲の形やば！軍艦じゃん

トレンド7:13更新

セジュン

東海道新幹線始発

ボムマジ爆発

カゼミロ

ザークツィー

日本最高気温の日

だるさん

赤坂の飲食店で赤痢菌

木梨の会

VISA再開

電車遅延（在来線、私鉄、地下鉄）

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シワを一本一本描いていたら一カ月がたっていました

桜木町で線路にに座り込んでるおじさんいる 駅員さんに何言われても動じないのきゃぱい

賃貸で借主が「塗る」って、汚損だからね。所有者の承諾なく表層をいじってはいけない。

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まさかの暴風域に本州は入らず終了しそう 銚子とか暴風域に入る確率90%超えてたんだけどなw

お願いだからウソップの鼻の穴がこっちなのかこっちなのかだけ教えてほしい

すっっっっっっっっっっっっっごいどうでもいいんだけど、奇跡みたいな言葉の気づき

小4の夏期講習のテキストに載っていた応用問題。大人は解けるだろうか。

え 雲の形やば！軍艦じゃん

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セジュン

東海道新幹線 始発

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カゼミロ

ザークツィー

日本最高気温の日

だるさん

赤坂の飲食店で赤痢菌

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桜木町で線路にに座り込んでるおじさんいる駅員さんに何言われても動じないのきゃぱい

basefood、この前もカビで騒ぎになってなかったかい？これはどう見ても…

まさかの暴風域に本州は入らず終了しそう銚子とか暴風域に入る確率90%超えてたんだけどなw

え雲の形やば！軍艦じゃん

東海道新幹線始発