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お昼は吉野家テイクアウト!牛麦とろ丼のご飯少なめにしたけどご飯半分残し、サラダとお味噌汁付き、食べる前にトマトジュース飲んだ!血糖緩やかでうまくいった🙆‍♀️でもさっきラスク食べたらなかなかのスパイク😇 #後期ダンピング #膵頭十二指腸切除 #フリースタイルリブレ #リブレ #血糖コントロール pic.x.com/fs1ligckhl

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ぐでたま🥚@gudegude_tama2

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