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SR600白山DNF反省 ①事前のコースチェック不足。  峠折り返しPCの分岐で直進を右折のミスコース20kmをやらかす。 ②走り込み不足。  いろいろ忙しくてジテ通だけ。 ③暑熱順化不足。  暑い日の山練1日くらい、サウナだけ。 ミスコースおゃっと感じたらすぐチェックだな。 #忘れないように pic.x.com/7tynt6yilq

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hachiyama@ボチボチ@yamaco87

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