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#あくねこダイエット部報告してなかったけど、ストレッチはほぼ毎日やってました☺ 10日だけ腰いわしてお休み＆帰パレせずにやったの含めてストレッチ平均3回くらいウォーキングは先週末ぶりだけど、三日前から朝ヨガ追加してるのもあってか、先週みたいな肩だるい頭痛いはなくなったw

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水晶一輝@Ikki_Crystal

8月18日(日) 21:13

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20分で腰がミシミシいうのは相変わらずだけど、行く前に朝ヨガ・帰ったら癒しヨガやってみたらちょっとだけ回復力早い気がするので整理体操大事ね…… このペースで続けましょうか☺

水晶一輝@Ikki_Crystal

8月18日(日) 21:13

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こっちも書いてくださってたのね！ｽﾄﾚｯﾁも毎日してえらいです！朝ヨガも追加されて着実に習慣化できてますね👏筋肉は裏切らないならぬｽﾄﾚｯﾁは裏切らないと思います🎶腰だけはお大事にしてくださいね✨

せいりゅう@seiryu2022910

8月18日(日) 21:42

信じられる？これ全部刺繍

台風10号通過前後の海面水温の低下をJAXA衛星「しずく」で観測しました。台風の通過後に日本の南側の太平洋で全体的に海面水温が低下しています。日本近海での高い海面水温は、台風や線状降水帯の勢力に影響する他、今年の猛暑の一因※とも言われています。 ※気象庁報道発表jma.go.jp/jma/press/2409…

(千フナ)です。今日発生した千葉県市原市の国道１６号線の道路陥没現場を、写真部員が空撮しました。横を #京葉臨海鉄道の機関車が通過。

何泣いてんだよお前は加害者だろうが

あれ怖すぎん？

ロサンゼルス行ったら一度は行っとけと言われていた「Frank and Sons Collective Show」確かにここはすごい。車走らせてきた甲斐があった。だだっ広い建物に、いろんな人たちがブースを出店していて、35周年だそう。トイザらスのロゴサインとか買い取ったのかなwww （外観写真忘れた）

新宿校近くのIKEAの値段バグすぎだろ

｢新潟行くなら新幹線だ!!｣の所をしれっと｢新潟行くならいなほだ!!｣に変えてて笑ってしまった

amazonさん……………………

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