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あくねこダイエット50日目 朝 56.8kg 33.6% (スタート時 60.2kg 35.7%) 3.4kg減 2.1%減 毎日ポスト出来てませんが続けてます。 今日は運動おやすみ🎶 #あくねこダイエット部 #仲間募集
#あくねこダイエット部 #あくねこ料理部 久しぶりのダイエットポスト 冷凍ほうれん草と冷凍したバナナを使ってあくねこレシピのスムージー😁 冷凍を使うことでフラペチーノみたいな固さに出来上がり。 アイス食べたくなったときの代わりにイイネ!一人分はバナナ半分でいいかも pic.twitter.com/z5y4ekGtMy
あくねこダイエット48日目 朝 57.1kg 33.2% (スタート時 60.2kg 35.7%) 3.1kg減 2.5%減 ポスト出来てませんが続けてます。 9600歩 #あくねこダイエット部 #仲間募集
あくねこダイエット39日目 朝 57.2kg 34.4% (開始 60.2kg 35.7%) 3.0kg減 1.3%減 6480歩(下剤効果発動で停止) 人間ドックは恙無く終了もバリウム➡下剤地獄😱 #あくねこダイエット部 #仲間募集
あくねこダイエット37日目 朝 57.6kg 35.1% (スタート時 60.2kg 35.7%) 2.6kg減 0.6%減 今日は8689歩、昨日が12559歩 🌹と癒しのヨガ 明日は人間ドック! #あくねこダイエット部 #仲間募集
あくねこダイエット32日目 日にち跨いじゃいましたが… 朝 57.6kg 34.5% (スタート時 60.2kg 35.7%) 2.6kg減 1.2%減 今日はあすけん記入さぼりました😅 🌹と癒しのヨガ #あくねこダイエット部 #仲間募集 pic.twitter.com/ncKaMgNsCB
あくねこダイエット30日目 朝 58.1kg 35.0% (スタート時 60.2kg 35.7%) 食事の記録をすると何を取りすぎてるのか判るのでありがたい! 一進一退だし撮り方雑だわ💦 🌹と癒やしのヨガ 歩数 10301歩 #あくねこダイエット部 #仲間募集 pic.twitter.com/yfunXQJAx5
あくねこダイエット㉖日目 朝 57.7kg 34.7% (スタート時 60.2kg 35.7%) ➡ 2.5kg減 1.0%減 体脂肪がなかなか減りません😅 いま体重が減ってるのは水分なので。 🌹とストレッチ 歩数 5011歩 少なめ #あくねこダイエット部 #仲間募集
あくねこダイエット㉔日目 朝 57.8kg 35.0% (スタート時 60.2kg 35.7%) ➡ 2.4kg減 0.7%減 体脂肪がなかなか減りません😅 🌹とストレッチ 11分痩せるダンス(まりなさん) #あくねこダイエット部 #仲間募集