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今日のご飯は中華丼！！ 朝はプロテインを摂取し、お昼はおにぎりを、そして夜ご飯前に中華丼を食べました♪ 野菜たっぷりで歯ごたえが良く、 甘いあんかけでご飯が進みます(^^) 1日の活動は、1日の食事から しっかり栄養を取って、活動していきます✨ #食レポ中 pic.x.com/6b5y01gsil x.com/KBS_itto/statu…
メニューを開くソロキャス見てくださってありがとうございます！！ twitcasting.tv/kyobashi_kichi… 【キャスのアーカイブはこちら↑】 今日のキャスでは、目標についてお話しました♪ 納涼会、宴、東京出張､､､ それぞれに目標があり、それを達成するために今から動いていく必要があります… pic.x.com/zjtxdxtfoh x.com/KBS_itto/statu…
