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今日のコロコロ。立ちコロ10回。 9回目まで再生速度3倍速。 いつもは肩幅くらいに足を開いてやってるけど、足を閉じてやってみたら、コケそうで 難しい… #腹筋ローラー #立ちコロ #アブローラー #メニエール病 pic.x.com/zvugod8yju

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yukazu/カプ/虹びび/虹ぶぶ@yukazububu

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