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「失敗してもきちんとフィードバックして再チャレンジして次に生かせば良いだけ」こんな風に考え方を変えさせてくれたのも樺沢紫苑先生の書籍のおかげなんです。以前の私は、「失敗したら全てが終わり」くらいに考えて失敗することを極端に恐れていましたから。
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その結果、自分自身を追い込み過ぎてしまい「メンタルダウン」してしまいました。失敗しても次に活かせばオッケーくらいに考えて、ゆとりを持って行動していきたいですね!ぜひ過去の私のように失敗を恐れて自分自身を追い込みすぎないようにしてほしいです。