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【モチベーションの種類】@ 080 ◼️外発的なもの(ステータス、お金、報酬、罰など)で行動。 例:痩せたいから運動する。    ギフト券が貰えるから入会する。など ◼️内発的、自身の気持ち(楽しい、満足感、好奇心など)で行動。 例:運動が好きだからなど #CLOUDGYMトレーナースクール

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