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インスリン抵抗性など ホルモンの異常で体重増加等の弊害が起こるなら、 糖尿病の有無に関係無く、普段食べている食事の食後血糖値がどのくらい上がるか調べておくことも大事ではなかろうか? ということで、 #血糖計 を導入。 吉野家後の結果は写真の通り。 180以上だと、アウトらしい。 #断食 pic.x.com/pvr204yaex
メニューを開くインスリン抵抗性など ホルモンの異常で体重増加等の弊害が起こるなら、 糖尿病の有無に関係無く、普段食べている食事の食後血糖値がどのくらい上がるか調べておくことも大事ではなかろうか? ということで、 #血糖計 を導入。 吉野家後の結果は写真の通り。 180以上だと、アウトらしい。 #断食 pic.x.com/pvr204yaex
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