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▶︎朝ごはん レーズンパントースト キウイ コーヒー プロテイン(アーモンドミルク割り) #朝ごはん #食事記録 pic.x.com/jorwarljd7

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霧島@ダイエット@krsm_diet

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▶︎昼ごはん ツナと梅干しと薬味のそうめん トマトジュース #昼ごはん #食事記録 pic.x.com/djhrb77gqt

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