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【今日のダイエット記録】 ☀朝トレ→アプリ 🌇夕トレ→下半身トレ(ダンベル) 👣歩数→5944歩 ほぼ2週間ぶりの下半身ダンベルトレ、キツ過ぎてお尻ちぎれるかと思った😂今もお尻ジンジンしてる😇 明日は通勤散歩で歩数稼ぐぞ🚶‍♀🎶 #恋と深空ファン有志ダイエット部 pic.x.com/xviwrghrev

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ぷに🐷@diet_hmm

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