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【今日のダイエット記録】 ☀朝トレ→アプリ 🌇夕トレ→有酸素(動画) 👣歩数→9160歩 すご〜く久々にモムチャンダイエットの動画で運動しました💃🎶あとビリー隊長のやつも‼️たまにはエアロバイクとか踏み台以外の動画トレも楽しい🎶今日はたくさん歩けました‼️ #恋と深空ファン有志ダイエット部 pic.x.com/rnzuht2vvn

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ぷに🐷@diet_hmm

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