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糖質は、食べ方によって吸収が穏やかになります! どのように糖質をとればいいのか、糖質の代謝と機能に詳しい、藤田医科大学病院の飯塚勝美氏に聞きました。 #日経グッデイ gooday.nikkei.co.jp/atcl/report/22… gooday.nikkei.co.jp/atcl/report/22…
メニューを開く糖質は、食べ方によって吸収が穏やかになります! どのように糖質をとればいいのか、糖質の代謝と機能に詳しい、藤田医科大学病院の飯塚勝美氏に聞きました。 #日経グッデイ gooday.nikkei.co.jp/atcl/report/22… gooday.nikkei.co.jp/atcl/report/22…
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