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#ガリ活 の方は 停滞期に入ったかと思いきやday100gくらいにはなってたので 順調のよう 体感的に 自転車よりランの方が落ちる 着地衝撃がある分 指し示す消費カロリー以上のなにかが体の中で起きてるのかなと思ってる #自転車ダイエット #ランニングダイエット pic.x.com/5sei90xnfx

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イヌハシ@runnyanrunko

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