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9/17 🏃‍♀️Upper+ 久々でした!B&Aとかで慣れると呼吸のパート長く感じて退屈だった😂最後はちゃんと効いた感じした! 🧘‍♀️カラダほぐしヨガ 初めて受けたけど楽しかった!外・前もも痛すぎて反り腰だなって思った…このIRさんやっぱりいいなって好きになったまた受けたい☺️ #LAVA pic.x.com/qn1ptowdms

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ある@aru_he_w

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