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筋肉痛は気にならなくなってきたけど、下り坂で右膝に痛みが出て庇いながら走ったせいか右足底の外側にまだちょっと違和感。 今痛いのは、晴れ間はないと思い込んで日焼け止めを怠った肩周りです。 #丹後100kmウルトラマラソン

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ショウジ@9/15丹後100kmウルトラマラソン@taq_shoji

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