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#禁煙治療 #禁煙外来 今日の朝から禁煙治療開始しました。初めの2週間はニコチン多めのデカイパッチ。貼りつけてから数時間後に少し気分が悪くなりましたが治りました。魔の禁断症状はニコチンパッチのおかげで軽いのかな?→

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猫にん(肥えすぎた)@nekoninn49899

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ただ「煙草を吸いたい」欲求が波のように襲ってきます。加熱式煙草アイコスを長年利用して紙巻煙草は8年間吸っていませんが頭と体が煙草を覚えていて「紙巻煙草が吸いたい」と頭と体が求めています。15歳からの煙草の習慣性もあるので常に煙草を吸っている自分が頭の中に思い浮かびます。→

猫にん(肥えすぎた)@nekoninn49899

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