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おはよっ! ついつい怒りが出ることあるよね。 怒りがでやすい時は僕が思っている以上に疲れているみたい。 怒りの原因から距離をおいて サウナに行って 早めに布団に入って 疲れを取り除けばイイのかな? 無理せず疲れを溜めこまずに生きたいと始める木曜日の朝だよ♪ #あるとデザイン pic.x.com/njmtze4wz7

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あるとデザイン@ArutoDesign

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おはようございます❗ 今日もよろしくお願いいたします❗

よーざん@東京気功治療師@ichiyozan

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