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血圧 116     76 体重 95.1 昨日 朝  皿うどん 昼  チキン南蛮 夕方 一本満足バー 夜  牛玉葱炒め    インスタントラーメン 深夜 ドーナツ✕2 昨日はFXしながら半端稼働。運動量足りないのにカロリー多目 体重増 #生活習慣病 #糖尿病 #心筋梗塞 #減量 pic.x.com/awwmdohn3y

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ロウジイ~ニュータイプ@orokamono_roji

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