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#ほっそり二の腕ヨガ ♡3 ドルフィン🐬でダウンドッグ時に足首ふくらはぎが硬すぎて全然踵が付かないのが当面の課題だなあ 腕の使い方はなんとなく上手くなってきた気がする…!

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ちよこ@chi_yo5_yoga

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