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【ズボラ飯】作るのほぼ10秒! 5時間放置するだけでできるアレ! 用意するのは ・沸騰したお湯(500ml) ・お米 大さじ 1杯 ・保温性のスープマグ(500ml以上入るやつ) ▶︎続き radiotalk.jp/talk/1224481 #健康 #美容 #ラジオ

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ウワサのやっちゃん@UwasaNoYatchan

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