ポスト
▽昨日食べたもの・運動 備忘録✍️ ▶胸トレ 30分 晩酌🍶 ・宝缶500✖️1本 ・泡盛✖️3杯 ・ココナッツバター 5かけ ・デーツ 2個 ・あたりめ 少し ↘️ようやく浮腫ぬけてきたかな? ダイエット終わった息子殿、一緒にちょこちょこ食べてまうのが最近の悩み(´д⊂) #減量期 38日目 pic.x.com/rzomybgwcb
メニューを開く▽昨日食べたもの・運動 備忘録✍️ ▶胸トレ 30分 晩酌🍶 ・宝缶500✖️1本 ・泡盛✖️3杯 ・ココナッツバター 5かけ ・デーツ 2個 ・あたりめ 少し ↘️ようやく浮腫ぬけてきたかな? ダイエット終わった息子殿、一緒にちょこちょこ食べてまうのが最近の悩み(´д⊂) #減量期 38日目 pic.x.com/rzomybgwcb
メニューを開く