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間違っていつもよりhardなプログラムに参加してしまったが、お陰で苦手だった動きができるようになった🥺🙌🏻 コンデションにより、また出来なくなるかもしれないけど、今日できたのだから必ずまたできる❣️ 何事もこうやって1歩1歩取り組んでいくんだ🐢✌🏻 #エクササイズ #身体

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